건강정보 이야기24 6월부터 폭염주의보, 여름철 온열질환 더위 관리 방법 6월인데 폭염의 기세가 만만치 않고 내력 곳곳에 연일 폭염주의보가 발효되었습니다. 낮 기온은 35도 안팎까지 올라 온열질환에 걸리지 않도록 주의해야 합니다. 폭염주의보로 실내에서 냉방을 과하게 틀게 되면 실내외 온도 차가 커서 냉방병에 걸리기도 쉽습니다. 온열질환 수가 지난해보다 빠르게 늘고 있다고 해서 온열질환의 의미와 여름철 온열질환 더위 관리 방법까지 공유드리겠습니다. 온열질환이란? 무더운 날씨에 무리한 외부 활동으로 발생하는 질환, 열사병, 열실신, 열경련, 열탈진 등으로 나뉩니다. 대표적인 온열질환, 열사병이란? 우리 몸은 체온을 항상 일정하게 유지해야 합니다. 외부 온도와 상관없이 체온을 조절하는 체온조절중추가 있기 때문인데 체온조절중추 능력을 넘어설 정도로 장시간 뜨거운 햇볕을 노출되거나 지.. 2023. 6. 19. 말라리아 전염 증상 및 예방 치료방법& 파주 김포시 경보발령 안녕하세요? 최근 국내에서 말라리아 환자 발생이 크게 늘어 방역당국이 주의를 당부했습니다. 질병관리청에서 15일에 보도자료가 나왔는데 올해 들어 6월 10일까지 국내에서 발생한 말라리아 환자가 173명으로, 지난해 같은 기간 확인된 환자수 53명보다 3.3배 많았다고 합니다. 역학조사결과 경기도 파주, 김포시, 연천군과 인천 강화군, 강원도 철원군에서 말라리아 감염이 일어난 것으로 추정했습니다. 올해 환자가 증가한 것은 예년보다 따뜻한 봄 날씨에 모기 활동이 활발해지고, 코로나19 유행이 잦아들면서 바깥 활동이 늘어난 영향으로 보입니다. 말라리아에 대한 전염 증상 및 예방 치료방법 등에 대해서 정확히 알아보겠습니다. 말라리아 예방 말라리아 예방은 모기에 물리지 않는 것이 최선입니다. 그러기에 모기에 물리.. 2023. 6. 15. 옴진드기 방역 퇴치 국민건강사업 알아보기 안녕하세요? 최근 질병관리청에서 옴진드기가 최근 이슈라고 합니다. 제21회 피부건강의 날을 맞이하여, 이번 캠페인의 주제인 옴 퇴치 국민건강 사업에 적극 협력하겠다고 밝혔습니다. 요양병원 등의 옴 진드기가 문제라고 합니다. 옴 진드기란? 아주 작은 벌레처럼 생긴 기생충에 의해 발생하는 피부감염을 말합니다. 암컷 옴 진드기는 피부 표면 바로 아래 알을 낳습니다. 4-5일 후에 알이 부화되면 유충은 피부 표면으로 이동하고 성장합니다. 거기서 그들은 교미하고 성충으로 자라서 피부에 굴을 파서 산란하며 생활사를 되풀이하면서 감염을 확산시킵니다. 옴 감염은 우리나라에서 흔한가요? 우리나라 전역에서 매년 4만명 이상 발생하고 있으며 최근 노령화 및 노인 인구 증가와 함께 집단 요양시설의 장기간 거주로 옴이 집단 감.. 2023. 6. 13. 여름철 면역관리 방법, 면역력에 좋은 음식 추천까지 6월부터 본격적인 여름이 시작하면서 면역력이 약하신 분이나 여름철 더위, 냉방 땜에 오히려 면역력이 떨어지시는 분을 위해 여름철 면역관리 방법, 면역력에 좋은 음식까지 추천 해드립니다. 면역력이란? 우리 몸이 외부의 병원체와 그들의 독소로부터 방어하고 보호하기 위한 체계적인 방어 메커니즘 감염병에 대한 저항력을 나타내는데, 감염을 예방하거나 제어하여 우리 몸을 건강하게 유지하는 역할 여름철 면역관리 방법 1. 규칙적인 운동 운동은 혈액 순환을 증가시켜 면역 세포들이 더 빠르게 몸 전반으로 이동하고, 감염을 식별할 수 있게 도움을 줍니다. 면역 시스템을 조절하는 데 도움을 주고 있어 향상시킬 수 있습니다. 하지만, 갑자기 너무 심한 운동을 하면 오히려 면역력 저하를 조래할 수 있습니다. 2. 충분한 수면 .. 2023. 6. 12. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
