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건강정보 이야기24

여름철 식중독 원인, 균 종류, 예방법까지 여름철에는 음식이 금방 상해 식중독이 걸리는 경우가 많습니다. 나도 모르게 상한 음식을 먹거나 모르고 먹는 경우를 대비해 여름철 식중독의 원인과 예방법을 알고 여름철 건강 관리를 해봅시다. 식중독이란? 음식물을 섭취한 후 세균, 바이러스, 기생충 등의 병원체가 소화관에 침입하여 발생시키는 질환 식중독 원인 1. 식품 오염: 여름철에는 높은 기온과 습도로 인해 식품 오염이 더 쉽게 일어납니다. 바이러스, 세균, 기생충 등이 음식물에 오염되면 식중독을 일으킬 수 있습니다. 2.균질화되지 않은 음식: 음식을 충분히 조리하지 않거나, 음식물을 오랫동안 방치하여 균질화되지 않은 상태로 두면 세균이나 바이러스가 번식할 수 있습니다. 3. 생선과 수산물의 부패: 여름철에는 해수가 따뜻해지기 때문에 더 빨리 부패될 수.. 2023. 7. 10.
아스파탐 발암물질 부작용, 제로 소주 음료 먹어도될까? 안녕하세요? 최근 건강 이슈에 대해서 알아보겠습니다. 아스파탐에 대해서 잘 알고 계신가요? 아스파탐이란? 설탕의 200배의 단맛을 내는 인공 감미료로서 제로음료에 많이 들어있습니다. 백색의 밀가루 같은 결정성 분말 형태입니다. 아미노산으로 구성된 다이펩타이드라 열을 가하면 분해되어 단 맛을 잃어버립니다. 대략 150도씨 이상에서 단 맛이 급격히 줄어듭니다. 미국에서 근무하던 화학자가 위궤양에 치료할 약을 개발하기 위해서 다양한 물질을 합성하던 중에 우연히 발견했습니다. 하루는 아스파탐의 구조식을 갖는 물질을 재결정하다 손에 가루가 묻은 상태로 침을 발라가며 종이를 넘겼는데 그때 손에서 아주 강한 단맛이 난다는 걸 알고 발견하게 됐다고 전해집니다. 아스파탐 특징? 1980년대에 무설탕 음료수나 소주 등 단.. 2023. 7. 6.
여름철 대상포진 심해지는 이유, 예방법 공유 대상포진은 보통 면역력에 떨어지면 대상포진이 나온다고 알고 있는데 여름철에 대상포진이 더 심해진다는 걸 알고 있나요? 면역력 뿐만 아니라 다양한 이유가 있습니다. 여름철 대상포진 심해지는 이유 및 예방법 공유드립니다. 대상포진이란? 수두 바이러스에 의해 야기되는 바이러스 감염, 신경을 따라 피부에서 발진되는 특징 대상포진 특징 1. 신경을 따라 피부에서 발생하는 발진 이러한 발진은 통증과 함께 농포 형태의 수포로 나타나며, 일반적으로 한 쪽 몸통이나 얼굴에 특정 부위에 집중적으로 나타납니다. 2. 발진은 통상적으로 몇 주 동안 지속 후 발진이 사라진 후에도 신경 통증인 후 피부 신경통이 발생될 수 있습니다. 3. 공기 중에 있는 감염된 사람의 비말(ex 기침, 재채기 등)을 통해 전파 가능 감염된 사람은.. 2023. 7. 3.
무릎뼈힘줄염 장경 인대 마찰증후군 김영철도 걸린 이병은? 안녕하세요? 개그맨 김영철(49)님이 건강 이상 소식을 전했습니다. 지난 24일 김영철은 자신의 인스타그램을 통해 "지나친 조깅으로 무릎을 효율적으로 못 쓴 바람에 몸도 컨디션도 너무나 안 좋아 몇 군데 병원을 갔더니, MRI 판독 결과 장경인대마찰증후군, 무릎뼈 힘줄염이라고 하더라" 며 다리에 붕대를 감은 사진과 영상을 공개했습니다. "도수치료 중 오른쪽 다리 어딘가를 눌렀는데 너무 아파 소리를 질렀다, 그 뒤로 걷지 못하다가 진통제 맞고 종일 얼음찜질"이라고 말했다. 실제 김영철이 앓고 있는 두 질환은 조깅을 즐기는 사람들에게 자주 발생한다고 합니다. 병명과 원인, 치료법 등에 대해 알아보겠습니다. 장경인대마찰증후군이란? 장경 인대 마찰 증후군은 일명 마라토너의 병으로 불립니다. 평소 조깅이나 마라톤.. 2023. 6. 27.
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